Wenn deftiges Essen schwer im Magen liegt
Völlegefühl, Übelkeit, Blähbauch, Verstopfungen – was uns auf den Magen schlägt und wie wir uns Linderung verschaffen können…
Hautpflege in der kalten Jahreszeit…
Mit der nasskalten Jahreszeit häufen sich auch wieder die Erkältungskrankheiten. Schnupfen, Husten und grippale Infekte stehen an der Tagesordnung. Ein Grund mehr das natürliche Abwehrsystem unseres Körpers auf Vordermann zu bringen…
Immunsystem und Abwehrkräfte stärken
Mit der nasskalten Jahreszeit häufen sich auch wieder die Erkältungskrankheiten. Schnupfen, Husten und grippale Infekte stehen an der Tagesordnung. Ein Grund mehr das natürliche Abwehrsystem unseres Körpers auf Vordermann zu bringen…
Vital und frisch durch den Herbst kommen
So kommen Sie gesund durch den Herbst und sagen Erkältung und Schnupfen erfolgreich den Kampf an.
Mit einem gesunden Herz fit bleiben bis ins hohe Alter
Unser Herz ist ein Hochleistungsorgan und lebenswichtiger Muskel in unserem Organismus. Mit einfachen Massnahmen können wir unser Herz stärken und uns vor Erkrankungen schützen…
Venenprobleme im Sommer
Wie Sie schweren und schmerzenden Beinen in der warmen Jahreszeit den Kampf ansagen können.
Sport im Sommer
Sport im Sommer ist oft verbunden mit Sonnenschein und hohen Temperaturen. Damit unsere Haut und das Herz- Kreislaufsystem dabei nicht zu schaden kommt, haben wir einige Tipps für Sie zusammengestellt…
Mehr Power durch Magnesium
Wie Magnesium zum Energiestoffwechsel und einer optimalen Muskelfunktion beiträgt.
Müdigkeit durch Eisenmangel
Müde, schlapp, leistungsschwach? Eisenmangel könnte die Ursache sein!
Abnehmen – aber wie?
Welche Möglichkeiten es gibt, überschüssige Kilos loszuwerden – ein Vergleich der gängigsten Diätvarianten.